Yaz Aylarında Güneş Işınlarına Dikkat!
Yaz mevsimine sayılı günler kala hava sıcaklıklarının artması başlıca sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Güneşe aşırı maruz kalmak alerjik reaksiyonlara ve cilt problemlerine neden olabiliyor.
Yaz mevsimine sayılı günler kala hava sıcaklıklarının artması başlıca sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Güneşe aşırı maruz kalmak alerjik reaksiyonlara ve cilt problemlerine neden olabiliyor.
Yaz mevsimine sayılı günler kala hava sıcaklıklarının artması başlıca sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Güneşe aşırı maruz kalmak alerjik reaksiyonlara ve cilt problemlerine neden olabiliyor.
Sıcak havalarda sıvı tüketimine dikkat etmek terlemeyle birlikte meydana gelebilecek su ve mineral kaybının önüne geçmede önemli rol oynuyor.
Güneş ışınlarına karşı alınabilecek önlemlerin başında yüksek korumalı kremlerin kullanılması büyük önem taşıyor. Gün içinde güneş kreminin belirli aralıklarla cilde uygulanması meydana gelebilecek cilt hasarlarının önüne geçme konusunda büyük önem arz ediyor.
Öte yandan sıcak havalarda açık renkli kıyafetler giymek aşırı terlemenin önüne geçmede alınabilecek önlemler arasında ilk sırada yer alıyor. Mantar enfeksiyonlarını önlemek için cildin kuru tutulması gerekiyor.
